Por estrada: Es el principal acceso a Narón. En la actualidad la autopista AP-9 Ferrol-Narón-Madrid ten enlaces cos núcleos urbanos de Freixeiro, A Gándara e O Ponto (Xuvia), e co Polígono Industrial Rio do Pozo a través de vías de alta capacidade. Estos ramais da autoestrada conectan tamén ós núcleos urbanos entre sí. A autovía A-64, Ferrol-As Pontes-Vilalba, posúe tres accesos no término municipal en Sedes, Castro e o Polígono Industrial Río do Pozo. A estas hai que engadir unha extensa rede de estradas, a Estrada de Castela que nos seus seis quilómetros e medio atravesa o núcleo urbano do Concello ata chegar a Ferrol e as estradas autonómicas Ferrol-Cedeira e Ferrol-Ribadeo. Varias liñas de autobuses comunican o término municipal cos concellos limítrofes.

Por tren: El tren Ferrol-Gijón de FEVE, es una buena alternativa al transporte por carretera, sobre todo en lo referente a los viajes de proximidades, ya que los ocho andenes existentes en el ayuntamiento acercan el área rural al núcleo urbano. Aunque también discurre superficialmente por el municipio, la línea Ferrol-Madrid (RENFE) no tiene estación en Narón, de manera que hay que desplazarse a los ayuntamientos limítrofes de Ferrol o Neda para usar este medio.

Por aire: En cuanto al transporte aéreo, hay que mencionar la proximidad de los aeropuertos de A Coruña y Santiago, a menos de una hora de viaje por autopista/carretera desde Narón. Esta situación convierte esta opción en una forma de desplazamiento muy interesante para aquellos que viajen hasta el ayuntamiento desde lejos.